山陽小野田市やまぐち健康マイレージ

「健康マイレージ」とは、県と市で協同し、県内協力店のご協力のもと、市民の健康づくりを応援する取組です。一定のマイレージ（ポイント）をためると、「やまぐち健康づくり応援カード」がもらえます。このカードを県内の協力店に提示することで、その店のサービスや特典が受けられます。

また市オリジナル特典として、抽選の上、景品のプレゼントがあります。

18歳以上の山陽小野田市民（在勤・在学を含む）の方の参加方法

期間

令和7年6月1日（日曜日）～令和8年1月31日（土曜日）まで

ポイントをためる方法

「山陽小野田市健康マイレージチャレンジシート」もしくは「やまぐち健幸アプリ」でポイントをためましょう。「山陽小野田市健康マイレージチャレンジシート」は、5月下旬頃から健康増進課（厚狭地区複合施設内）や市内の検診実施医療機関、各地域交流センターなどに設置します。また、集団健診を受診された方は配布します。

1. 山陽小野田市健康マイレージチャレンジシートでポイントをためる（35ポイント以上）

　 2. やまぐち健幸アプリでポイントをためる（500ポイント以上）

やまぐち健幸アプリ登録

毎日の歩数・距離・消費カロリーなどが表示される、県公式のスマートフォン用アプリです。
やまぐち健幸アプリについてはこちら

健康づくりでポイントをためる（すべてのポイントは自己申告です）

【必須】健診・検診受診　10ポイント

各がん検診、特定健診、若者健康診査、歯科健診、歯周病検診、妊産婦健診、人間ドック、職場、学校での健診、その他の健診

健康づくりに関するイベント等の参加　5ポイント

健康づくりに関する教室への参加、健康イベントの参加、地域行事への参加、ボランティア活動への参加、スマイルエイジング強化月間への参加

生活習慣改善に向けた取り組み目標の実践　1ポイント

目標例

• おきよう体操をする
• 毎日体重計に乗る
• 家族で健康について話す
• 1年に1回は「けんしん」を受ける
• 主食・主菜・副菜をそろえて適量を食べる
• 毎食後歯磨きをする
• みんなで食事をする
• 毎日プラス10分、プラス1000歩、歩く
• 毎日体を動かす
• 自分が楽しめることを見つける
• 年に1回は地域行事に参加する
• あいさつを交わす　　　　　　　　　　　　　　　　　　など

やまぐち健康づくり応援カードをもらう

「山陽小野田市健康マイレージチャレンジシート」で「やまぐち健康づくり応援カード」をもらう場合

「山陽小野田市健康マイレージチャレンジシート」を市の窓口へ持ってくる。あるいは郵送する。

下記の市の窓口へ「山陽小野田市健康マイレージチャレンジシート」を提出されるか、または郵送します。※郵送の場合、切手代等は自己負担となります。

　【市の窓口】

• 健康増進課（厚狭地複合施設内）
• 保険年金課（市役所内）

市の窓口で「やまぐち健康づくり応援カード」をもらう。　

市の窓口へ「山陽小野田市健康マイレージチャレンジシート」を提出された場合は、「やまぐち健康づくり応援カード」をその場で

交付します。郵送の場合は後日、カードを送付します。

やまぐち健幸アプリでカードをダウンロードする場合

500ポイントたまったら「やまぐち健幸アプリ」でダウンロードできます。
「やまぐち健幸アプリ」で、健（検）診の受診状況を入力し、500ポイントためると、画面上に「やまぐち健康づくり応援カード」が表示されます。

つかう

やまぐち健康づくり応援カードまたはダウンロード画面を県内の協力店舗に提示し、サービスや特典を受けましょう！
やまぐち健康づくり応援カードの有効期限は交付日の3か月後の月末までです。
1人につき、1年度1枚を上限に交付します。

県内の協力店に関する情報は、下記ウェブサイトでご覧になれます。
やまぐち健康マイレージ事業はこちら　

山陽小野田市　オリジナル特典！

「山陽小野田市健康マイレージチャレンジシート」なら35ポイント以上、「健幸アプリ」なら500ポイント以上のポイントがたまった方で、やまぐち健康づくり応援カードを交付された方は、抽選で景品が当たるキャンペーンに応募できます。景品コースは「スマイルシティコース」または、「健康寿命延伸コース」の2種類です。

来所またはメールで応募できます。来所でご応募の方は、山陽小野田市健康マイレージチャレンジシートの提出または、「やまぐち健幸アプリ」のスマホ画面を職員に見せてください。

スマイルシティコース　

市内の協力店の賞品（約3,000円相当）　3名様

• 山陽小野田市健康マイレージチャレンジシート　35ポイント以上

• やまぐち健幸アプリ　500ポイント以上

健康寿命延伸コース　

健康づくりに関連した賞品（約5,000円相当）　1名様

• 山陽小野田市健康マイレージチャレンジシート　70ポイント以上

• やまぐち健幸アプリ　1000ポイント以上

※抽選結果の発表は発送をもってかえさせていただきます。賞品の発送は令和8年2月下旬頃の予定です。

来所で応募

健康増進課もしくは保険年金課へ来所し、「山陽小野田市健康マイレージチャレンジシート」を提出。
「やまぐち健幸アプリ」の場合はスマホ画面を職員に見せ、必要書類を記入します。

メールで応募

「山陽小野田市健康マイレージチャレンジシート」の写真、もしくは「やまぐち健幸アプリ」のホーム画面をスクリーンショットで撮影した画面を添付します。
氏名、郵便番号、住所、電話番号、応募コース（市外在住の方は市内の勤務、在学先）を記入し、健康増進課へメールします。

メール：hokenc@city.sanyo-onoda.lg.jp

小学生から18歳未満の市民（在学を含む）の参加方法

期間

令和7年10月1日（水曜日）～11月30日（日曜日）まで

参加方法

市内の小・中学校を通じてチャレンジシートを配布します。

1. チャレンジ目標を選び取り組みます。
2. 目標に取り組み、ポイントをためます。
3. 30ポイントがたまったら、学校へ提出しましょう。

健康づくりに取り組んでポイントをためる（すべてのポイントは自己申告です）

チャレンジ目標への取り組み　1日1ポイント

目標例

• 朝ご飯を必ず食べる
• おきよう体操をする
• 早寝・早起きをする　　　　　など

スマイルエイジング強化月間への参加　1イベント5ポイント

（令和5年度のイベント紹介）

• 目指せ1万人！山陽小野田市民体操おきよう体操
• お弁当レシピ募集
• ウォーキングの達人に参加　　など

参加した方にはすてきなプレゼントがあります

提出した方全員に歯ブラシをプレゼントします。

また、提出した方の中から抽選で「レノファ山口グッズ」をプレゼントする予定です。

プレゼントは学校を通じてお届けします。

「やまぐち健幸アプリ」に企業登録している山陽小野田市内の企業の皆さんへ

　「やまぐち健幸アプリ」を企業登録している市内の企業の中から、10月（やまぐち健幸チャレンジ月間）の月間平均歩数が1番多い企業には、市より賞品をプレゼントします。11月開催の『健康フェスタ』で表彰と賞品の贈呈を行います。

 

 

令和7年度山陽小野田市やまぐち健康マイレージの抽選景品

令和7年6月1日から令和8年1月31日の間に健康づくりでポイントを貯め、応募された方の中から抽選で下記の商品を発送します。

18歳以上の方向け賞品

健康寿命延伸コース

（株）スポーツショップいしべ　USB充電式　電動メンテナンスガン

　　

 

 

 

 

 

スマイルシティコース

花の海　季節の野菜つめ合わせ（写真は一例）

　　

 

小学生以上18歳未満の方向け賞品および参加賞

レノファ山口グッズ

（令和6年度はタオルとサイン入りのコップをプレゼントしました！今年度は何が当たるかお楽しみ☆）

参加賞 歯ブラシ

令和7年度の抽選について

令和8年2月頃に抽選を行う予定です。たくさんの応募をお待ちしております。