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令和5年度 健康体操

健康体操とは

どなたでも参加できる、簡単な体操です。一緒にみんなで楽しく体を動かしましょう。運動のできる服装、水分補給用の水やお茶をご用意ください。初めて体操に参加される方は健康増進課までご連絡ください。
※祝日など休みの場合があります。詳しくは健康増進課にお問い合わせください。

健康体操日程表:

場所

日時

内容


保健センター
(からだを動かそう会)

毎週月曜日

9時30分~11時00分

SOSおきよう体操
はつらつ山口健康体操
ラジオ体操など

保健センター

毎月
第1・3火曜日

9時30分~11時00分

高千帆
地域交流センター分館

毎月
第1・4火曜日

9時30分~11時00分

本山
地域交流センター

毎週金曜日

10時00分~11時00分

赤崎
地域交流センター

毎月
第1・3木曜日

10時00分~11時00分

須恵
地域交流センター

毎月
第1・3月曜日

9時30分~11時00分

有帆
地域交流センター

毎月
第1・2・3月曜日

9時30分~11時00分

出合
地域交流センター

毎月
第1・3金曜日
9時30分~11時00分

津布田会館

毎月
第1・3月曜日

9時30分~11時00分

埴生
地域交流センター

毎月
第4月曜日
9時30分~11時00分

健康体操予定表

令和5年度 健康体操予定表 [PDFファイル/140KB]

 

健康体操に参加される方へ

○新型コロナウイルス感染症の感染予防のためご協力をお願いいたします。

  • 事前に検温をしてきてください。
  • 換気を定期的に行ってください
  • 密接を避けてください
  • 密集は避けてください

○熱中症予防のため飲み物を必ず持参してください。

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