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【有帆地域交流センター】 第3回子育て応援カフェを開催しました。
おなかの菌学
日時：令和8年9月1日(火曜日)
10時00分～11時30分
会場：有帆地域交流センター
講師：（株）ヤクルト山陽 山口本社 木橋 麻由美 さん
講座の様子
9月の「子育て応援カフェ」は、ヤクルト山陽の木橋さんをお迎えして「おなかの菌学」を学びました。
人の体の中で菌が一番多くすんでいるのは「腸」で、人と菌は共生して助けあって生きているそうです！
「菌育」をするために、バランスの良い食事をとることやストレスをためないなどを学びました♪
体に良い菌の入っている食品を取るときのポイントは、生きて腸まで届く商品がよいとのこと。
講座の後のお楽しみ「カフェタイム」では、色々な質問に答えてくださって、皆さん楽しい時間を過ごされました♡
木橋さん、受講者の皆さん、ありがとうございました😊
次回のお知らせ
日時：10月6日(火曜日)
10時00分～11時30分
会場：有帆地域交流センター
講師：整理収納アドバイザー 河口 裕子 さん
内容：上手に！おかたづけ
次回以降からのご参加も大歓迎です！
有帆地域交流センターまでお気軽にお申し込みください。
次回もたくさんのご参加をお待ちしています♪
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