本文
ヨガで健康習慣を身につけよう‼
椅子を使って、無理なく楽しく身体を整えるヨガです。
ご参加お待ちしています♪
第1回 ◆日 時◆ 12月18日(金曜日)
10時00分~11時30分
◆場 所◆ 有帆地域交流センター会議室・研修室
第2回 ◆日 時◆ 1月15日(金曜日)
10時00分~11時30分
◆場 所◆ 有帆地域交流センター会議室・研修室
第3回 ◆日 時◆ 2月 5日(金曜日)
10時00分~11時30分
◆場 所◆ 有帆地域交流センター会議室・研修室
ヨガインストラクター ゆき さん
無料
15人
ヨガマット(またはバスタオル)、ハンドタオル、飲み物(水分補給)、動きやすい服装
令和8年12月10日(木曜日)
*定員になり次第締め切ります。
電話、メールまたは窓口にてお申し込みください。
有帆地域交流センター
Tel 0836-84-4090
E-mail ariho-center@city.sanyo-onoda.lg.jp
(メールの場合は、講座名・お名前・ご住所・お電話番号をご入力ください。)