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開催日:令和8年5月~12月 毎月第3木曜日 (6月:第1木曜日)
☆ ヨガで体をほぐし、ピラティスで体幹を鍛え姿勢を改善します。
◆時間:10時00分~11時30分
◆講師:山野 真由美 先生
◆場所:小野田地域交流センター(山陽小野田市民館)第1・2会議室
◆定員:20名
◆持 参 物: 運動のできる服装・飲み物・タオル・ヨガマット(無い方は、バスタオル)
| 回数 | 開催日 | 回数 | 開催日 |
|---|---|---|---|
| 1回 | 5月21日(木曜日) | 5回 | 9月17日(木曜日) |
| 2回 | 6月 4日(木曜日) | 6回 | 10月15日(木曜日) |
| 3回 | 7月16日(木曜日) | 7回 | 11月19日(木曜日) |
| 4回 | 8月20日(木曜日) | 8回 | 12月17日(木曜日) |
小野田地域交流センター 電話:0836-83-2775
◆受付◆ 平日 9時00分~17時00分まで(※土・日、祝日の受付は行っておりません。)
◆締め切り◆ 令和8年4月30日(木曜日)*定員になり次第締め切りますのでお早めに!
*締め切り過ぎても定員になっていない場合は、受講できますのでお気軽にご相談ください。
✉ onoda-center@city.sanyo-onoda.lg.jp
件名:ヨガ&ピラティス教室
本文:住所・氏名・連絡先
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