令和8年8月7日(金曜日)「スマイルエイジング教室」第4回目
令和8年8月7日(金曜日)に、小野田地域交流センターの主催講座「スマイルエイジング教室」の第4回目を開催しました。
今回は、「認知症予防講座」で、講師に山陽小野田市地域包括支援センターの職員の方に来ていただきました。
講座の様子
最初に、認知症や軽度認知障害(MCI)の症状などについて、パンフレットをもとにお話いただき、認知症への理解を深めることができました。
次に、頭の健康チェックを一人一人しました。日常的に生活する中で使うことなど、プリントをもとに答えていきました。
頭の健康チェックの答え合わせをして、自分の不得意分野についてグラフにして知ることができました。最後に、認知症リスクを高める傾向や予防と対策、市の事業やサービス事業なども教えてもらいました。
次回は、健康増進課の出前講座で、「健口講座~歯周病予防~」です。まだ定員に達していないので、受講ご希望の方は、小野田地域交流センター(83-2775)までご連絡ください。