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食育ランチョンマット活用しましょう
このような目的があります。
・配膳などの食事のマナーを学ぶ。
・主食、主菜、副菜を食卓にそろえることで、バランスよく食事を摂取する。
・副菜を毎食２品そろえることで、不足しがちな野菜を摂取する。(具だくさんの汁物でもOk！)
『食育ランチョンマット』を参考に、一人ひとりの配膳から、食事のバランスがとれているのか確認してみましょう。
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