本文
【高泊地域交流センター】ストレッチ教室が始まりました。
日 時 : 令和7年1月23日（木曜日） 10時00分～11時30分
場 所 : 高泊地域交流センター（交流室1・2）
1月から3月の第2・第4木曜日に行うストレッチ教室（全5回）が始まりました。講師は高泊地区にお住いの大山嘉代子先生です。今回の教室は、寒さで凝り固まった身体をほぐすことを目的にしています。正しいストレッチを行うために、一人ひとりの動きを見て、正確な動きとなるよう修正されていました。先生の楽しい話で笑いながらのストレッチとなりました。
