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整骨院の先生に学ぶ!簡単ストレッチ&健康講話の教室です。
第1回目 令和8年10月 8日(木曜日)14時00分~15時30分
~自分でできるストレッチ~
第2回目 令和8年11月12日(木曜日)14時00分~15時30分
~ラジオ体操のコツ~
第3回目 令和8年12月10日(木曜日)14時00分~15時30分
~脳トレで若々しく~
よつば整骨院 院長 吉田 賢司 氏
高千帆地域交流センター 2階 講義室
無料
15名(定員になり次第締め切ります。)
動きやすい服装、飲み物、タオル
高千帆地域交流センター 電話・メールまたは窓口にてお申し込みください。
電話 (0836)83-3113
メール takachiho-center@city.sanyo-onoda.lg.jp
※メールでお申し込みの場合 件名に「からだ健康教室」本文に「お名前」・「お電話番号」をご入力後、送信してください。