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令和2年度糖尿病予防教室について

開催のお知らせ

新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため令和2年9月3日(木曜日)、9月10日(木曜日)の糖尿病予防教室を延期とし、大変ご迷惑をおかけしております。
改めまして、延期後の日程が決まりましたので、お知らせします。詳細については下記の日程・内容をご覧ください。
また、教室の受講生を募集しています。10月1日(木曜日)まで受け付けていますので、興味のある方はぜひ参加してください。

糖尿病予防教室について

昨年、大好評であった医師、健康運動指導士による講演を今年も実施します。
一緒に糖尿病について学び、予防を始めませんか?ご参加をお待ちしています。

対象者

糖尿病予防に関心のある方

開催場所

厚狭公民館 第2研修室 (住所:山陽小野田市大字鴨庄94番地)

日程・教室内容

1.令和2年10月2日(金曜日)   時間 9時30分~12時00分  
 健康運動指導士による講話と実践
 管理栄養士による食事の講話、献立メニュー例の紹介
2.令和2年10月8日(木曜日)  時間 9時30分~12時00分   
 医師による講話 「糖尿病とは?」
3.令和2年11月6日(金曜日)  時間 9時30分~11時30分  
 参加者同士で運動・食事について共有し継続につなげます

※3回1コースになります

定員

先着20名

参加費

無料

申し込み

窓口または電話
※10月1日(木曜日)まで

昨年参加した方の感想

  • 教室が期待以上であった
  • 糖尿病のイメージが変わった
  • 糖尿病にならないために、日頃から予防していきたい
  • 毎日の食事や運動がいかに重要か理解できた          など