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【小野田地域交流センター】令和6年度「スマイルエイジング教室」第2回目を開催しました！
令和6年6月14日（金曜日）「スマイルエイジング教室」第2回目
令和6年6月14日（金曜日）に、小野田地域交流センターの主催講座「スマイルエイジング教室」の第2回目を開催しました。
今回はおのサンサッカーパーク外周のウォーキングです。
今回はおのサンサッカーパーク外周のウォーキングです。
講座の様子
最初に、本日のコースについてセンター職員から受講生の方に説明をしてから、小野田地域交流センターを出発し、おのサンサッカーパークに到着しました。交流施設前の花がきれいでした。
おのサンサッカーパークの外周を、周りの景色を眺めたり、おしゃべりをしたり、約1kmのコースをゆっくりと歩きました。レノファの選手が練習している様子も、外周から見ることができました。
帰りは、前回コースの東沖緑地公園内の一部を通って、木陰の中を歩きました。木陰は風が気持ちよかったです。
今回のコースは、約4キロメートルで、歩数は約6000歩、休憩を入れて約1時間30分程度でした。第3回目は、暑いので室内の座学で、7月12日（金曜日）です。健康増進課の職員の方を講師に、「血管若返り講座」の予定です。血管年齢を測定してもらったりお話を聞いたりします。まだ定員に達していないので、受講ご希望の方は、小野田地域交流センター(83-2775)までご連絡ください。
