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塩分摂取量診断結果

印刷ページ表示 大きな文字で印刷ページ表示 更新日：2017年2月16日更新

　０～１０点　→　理想的な食習慣です。１日分の塩分摂取量は１０クﾞラム以下でしょう。

１１～２９点　→　ややとり過ぎです。ちょっとした心遣いで減塩できます。　

３０～３９点　→　１日１５クﾞラム前後の塩分をとっていると予想できます。毎日の食生活を振り返って注意しましょう。　

４０～５０点　→　１日２０クﾞラム以上の塩分をとっていると予想され、要注意！です。今日から食生活の改善が必要です。